SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

15 latek

  • cos trudno jest mi uwierzyc w to co tutaj niektorzy pisza...ktos do mnie napisal ze zachowuje sie jak zakompleksiony 15-latek, otoz tak nie jest, bo chyba wszyscy zdaja sobie sprawe gdzie istnieje ta granica nie do przejscia...ludzki organizm jest zbyt slaby, by odnosic takie rezultaty na sucho.pozdro

    Odpowiedzi: 122 Ilość wyświetleń: 15860 Data: 2006-10-20 14:04:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • nio przemiana ladna:D ja jak mialem 15 latek bylem lepszy:D nie mowie o wynikach silowych:D

    Odpowiedzi: 163 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-12-25 21:02:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kreatyna u 15-16 -latka

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] naprawdę niepotrzebne. Wytrenowana sylwetka może osiągnie mniejsze przyrosty ale będzie bardziej trwała. Uniknie się rozstępów na skórze oraz tkanki tłuszczowej. Wiem że 15-latek chce wyglądać jak zawodowy kulturysta ale trzeba zachować umiar i lepiej mieć mniejsze obwody w bicepsie ale bardziej symetryczną budowę ciała niż 50cm w łapie i wielki [...]

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-07-26 10:09:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • thermal pro?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] zasady to nie udzielaj zadnej odpowiedzi zanim sie wszytskiego nie dowiesz a nie naskauj na mnie Sam piszesz ze thermala teraz nie warto wiec ja adekwatnie do tego pisze co warto teraz wiząc A dodatkowo po wypełnieniu profilu mozna wnioskowac ze zainteresowanym nie jest 15 latek . pozdro!! Zmieniony przez - OS Kogut w dniu 2008-07-02 16:10:16

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 2207 Data: 2008-07-02 16:07:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • nowi-ograniczenie?

    Post
    Odżywki i suplementy

    no myślcie nad tym ograniczeniem zajrzyjcie czasami do treningu gdzie co drugi post zakłada 15 latek zadajacy jekies głupie pytanie zalący sie ze ktos go bije itp. wrrrrrr

    Odpowiedzi: 211 Ilość wyświetleń: 18609 Data: 2007-01-11 22:47:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] ale ilosc fake'ow na rynku - motywy typu insulina zamiast hgh nie zachecaja zbytnio) srodkow. Skad ty sie urwałeś zulu gula że nagle jesteś taki oblatany,pewnie masz 15 latek i mleko pod nosem i chcesz sie przypodobać na forum i zgrywasz mega fachowca.Spadaj powiedz sobie do lusterka i troche kultury szczawiu. E-lite kiedyś miałeś ciekawe [...]

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 3280 Data: 2007-12-11 00:47:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ty 15 latek ... tobie sie nawet zapałkami bym bawic nie dał

    Odpowiedzi: 633 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-08-18 16:02:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wzrost,waga,wyskok i wiek...

    Post
    Inne dyscypliny

    Ja mam 15 latek:P....180cm 75-80 dosiężnego i coś ponad 100 z rozbiegu:]...a łape mam małą i nie łapie większości piłek:(

    Odpowiedzi: 446 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-07-09 19:37:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • spox,15 latek w czwartkowy wieczor,nayebany przeglada doping

    Odpowiedzi: 117 Ilość wyświetleń: 11414 Data: 2005-06-09 22:07:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Adi ile ja bym dał zeby w moim wieku (15 latek) miec tyle wzrostu co Ty teraz. Mam gdzies 174 cm :(. Wzrost przydałby mi sie do gry w kosza. Mysle ze chociarz dobije do 180 cm, chyba ze cos wykombninuje, znaczy ze ktos podsunie mi jakies cwiczenia czy cos, zebym podrosł chociarz do 190 cm :):):). Dla mnie kazdy cm jest wazny, im blizej obreczy tym [...]

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-01-20 23:16:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co można dodać do gainera?

    Post
    Odżywki i suplementy

    ja bym powiedzial, ze nie tyle staz co wiek... osobiscie dla mnie taka granica spozywania proszkow jest 16 lat... 15 lat troche malo slabo to widze, 15 latek z bankami supli na polkach... nic nie dodawaj do gainera, sam starczy w tym wieku by uzupelnic niedobory kalorii

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 3956 Data: 2013-04-25 09:41:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • co brac zeby szybko przybrać na masie??

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] Ale zal mi tych wszystkich mlodych ludzi, ktorym radzisz zeby sobie wazyli jedzenie i kupowali niepotrzebne suple na ich poziomie wytrenowania. Smieszy mnie jak 15 latek prosi o pomoc a Wy mu kup HMB , kreatyne i pare innych g.... Brawo Jasiu. To samo tyczy sie rozbudowanych treningow. Ale to juz inna bajka. Apeluje tylko o zdrowy [...]

    Odpowiedzi: 140 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-08-06 15:39:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening na ekstremalny wzrost siły!!!!!!!

    Post
    Trening dla początkujących

    Ty to chyba coś kręcisz,najpierw piszesz mój staż to ok.8 miechów! a potem nnie no wiecie z ty,m statrzem to dokladsnie 4 sory pomyla. Masz 15 latek...Dodam jescze ze co do stackow chcialem tak wzias najpierw: za 1 miesiac 1250g kreatyny z vitalmaxu 250 mesh na 3 cykle;] przerwa 2 miechy razem oczywiscie rozdzielone miedzy cyklami!Pozniej [...]

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 6726 Data: 2008-02-17 13:40:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Chciałbym mieć ABS

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    darrak a)potrzebna b)nie gotuję sobie sam i przestrzegam pozdrawia 15 latek czy wy osobiście schudliście bez diety w wieku dojrzewania? co wy myślicie że nieważne co się je to organizm w tym wieku wszystko spali jak reaktor jądrowy? lepiej żeby porządnie się odżywiał to jadł 1 kanapeczkę na śniadanie, potem jakieś mięso z ryżem na obiad i to [...]

    Odpowiedzi: 115 Ilość wyświetleń: 12779 Data: 2011-03-16 19:48:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • sorki ale jak zobaczylem pierwsza fotke myslaem ze to jakis 15 latek po 2 misiacach ciwczen ale pozniejsze foty byly lepsze jest dobrze

    Odpowiedzi: 317 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-11-09 22:12:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] kreatny, ktora mlodemu czlowiekowi w zaden sposob potrzebna nie jest. Zbyt krotki staz na silce=murowane efekty przy diecie bez krety. Tu nie chodzi o to czy ktos ma 15/16 czy 34lata, a o stosowanie kreatyny. Wniosek? cwicz na sucho, kreatyna przy stagnacji. Btw jako 15 latek dojrzewasz jeszcze i sie wciaz rozwijasz, nie przesadzaj z silownia.

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 2953 Data: 2008-12-25 23:09:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Heidi Vuorela

    Post
    Galeria Sportsmenek i Fitnessek

    [...] określenia w tym temacie są po prostu zazdrością:) która jest jak najbardziej słuszna!!:) Bo pewnie niejeden ZNAWCA w tym artykule wygląda gorzej niż przeciętny 15-latek!! Pozdrawiam /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/0c3a2a86aa744a2c9bb68869c93378ee.jpg /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/39c1f08869f44f97bfeecd4973acb503.jpg [...]

    Odpowiedzi: 843 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-01-18 10:07:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Moja sylwetka nowe zdj. str 13.

    Post
    Galeria Zdjęć

    Jedyne co masz fajnego w swojej sylwetce bo biceps. A jezeli chodzi o reszte to wygladasz jak normlanu 15 latek . Szału nie ma

    Odpowiedzi: 141 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-03-05 21:18:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wzrost !!! POMOCY !!

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] probuja mi pomoc ale denerwuja mnie odpowiedz "smierdzi mi tu zakompleksionym 15 latkiem" to bylo chamskie pozatym ja potrzebuje pomocy a nie tektow typu .. 15 latek... mam 18 lat 180 moze troche wiecej wzrostu na lawce 110 cisne bez odrzywek ale w planach kreatyna mega mas popedzany bialkiem serwatkowym wiec mysle ze powiekszy sie [...]

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 2793 Data: 2003-12-17 10:20:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • koszulki

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    nie wiem po co 15 latkowi, który wyciska 75 kg koszulka ? po pierwsze - 15 latek, jeżeli chce wystartować na zawodach, to przede wszystkim powinien wystartować na zawodach dla młodzików, gdzie sprzęt wspomagający jest niedopuszczalny. Natomiast na zawody juniorskie wynik ten jest jeszcze za mały. Niech lepiej młodzież trenuje i trenuje, a na taki [...]

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 4484 Data: 2004-03-03 10:02:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)